ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОВЫЙ КОЛЛЕКТИВ НЕ ПРИНИМАЕТ

 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОВЫЙ КОЛЛЕКТИВ НЕ ПРИНИМАЕТ?
"Недавно мы переехали в другой район, теперь у меня другая школа, новый класс. И вот уже два месяца новый коллектив меня не принимает. Что делать, подскажите! "- с этим вопросом в службу Детского телефона доверия обратился пятнадцатилетний Матвей.
Давай без эмоций проанализируем ситуацию. Ответь максимально честно на следующие вопросы:
-Одноклассники действительно тебя " не принимают" или просто "ещё не приняли"? Новому человеку всегда нужно время, чтобы влиться. Коллектив тоже присматривается к новичку не один день.
-В чём проявляется неприятие? Нужна конкретика.
Пассивное неприятие: с тобой не начинают разговор, не зовут вместе поесть, игнорируют в общих чатах.
Активное: отпускают колкие шутки, перебивают, открыто сомневаются в твоём мнении.
-А что делаешь ты? Ждёшь, когда к тебе подойдут? Закрывается наушниками? Слишком сильно пытаешься понравиться или, наоборот, ведёшь себя высокомерно от страха?
Раздели "объективную реальность" и свои "субъективные чувства". Часто страх отвержения заставляет видеть угрозу там, где её нет.
Пойми свою ценность. Твоя самооценка не должна на 100% зависить от этого конкретного коллектива. Они не Верховный суд, который решает, крутой ты или нет.
У тебя уже есть своя "опора": друзья из старой школы, из секции, семья, любимые занятия. Вспоминай об этом.
Принятие- это не растворение. Не нужно кардинально менять себя, СВО интересы лишь для того, чтобы " влиться". Фальш чувствуется за версту и отталкивает ещё сильнее.
Стратегии поведения. Действуй как исследователь, не надо идти на штурм нового класса.
1. Наблюдай и находи "своих". Присмотрись, может, есть те, кто так же тихо сидит в сторонке? Кто разделяет твои интересы? Попробуй завести разговор с одним из них. Спроси что- нибудь нейтральное:"Как делали это задание? ", "В каком кабинете будет перенесённый урок? ".
2. Включайся через дело. Самый естественный способ стать своим- делать что- то вместе. Предложите помощь в общем проекте, запишись в ту же секцию, что и кто- то из них, откликнуться на просьбу. Совместная деятельность снимает неловкость.
3. Прояви инициативу без навязчивости. Не жди приглашения- создай его сам: "Ребята, иду в столовую/ игровой клуб. Кто со мной? ". Если откажут, ничего страшного. Ты показал, что открыт. Попробуй в другой раз.
4. Работай над коммуникацией.
- Будь хорошим слушателем. Людям нравится, когда их слушают.
- Ищи общие темы. Универсальные " якоря":музыка, сериалы, мемы, планы на выходные. - Используй самоиронию. Умение посмеяться над своей небольшой оплошностью ( опоздал, уронил что то) снимает напряжение и делает тебя человечнее в чужих глазах.

РАЗРЕШИ СЕБЕ АЛЬТЕРНАТИВУ. Ты имеешь полное право не нравиться этой группе людей. И они имеют право не нравиться тебе.
•расширяй свой круг общения за пределами класса. Кружки, секции, онлайн- сообщества по интересам, волонтёрство. Там ты точно найдёшь единомышленников.
• иногда проблема не в тебе, а в классе. Он может быть закрытым, токсичным, с устоявшимися нездоровыми правилами. Влиять в такое- себе дороже.
Многие ребята проходили через это испытание. Часто через несколько месяцев сложное начало превращается в крепкую дружбу. А иногда понимаешь, что эти люди- просто попутчики на одном отрезке пути, и твоё настоящее " племя" ждёт тебя где-то то ещё.
Держись. У тебя всё получится!
Детский телефон доверия 8 800 2000 122 или 124
ПОМОЩЬ, КОТОРОЙ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ!